Đảm đang » Thức uống

26/04/2016 | 14:45 GMT+7

Sinh tố hồng xiêm sữa chua

Ly sinh tố sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng để chống lại cái nắng oi bức trong mùa hè này.

Nguyên liệu:

+ 6 quả hồng xiêm (saboche)
+ 2 quả
+ 1/2 hũ sữa chua
+ Đường, đá.

Cách làm:

Hồng xiêm gọt bỏ vỏ và tách lấy phần hột riêng ra.

Cam cắt đôi vắt lấy nước cốt.

Cho hồng xiêm, nước cam vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 hũ sữa chua.

Cho thêm đá và đường (độ ngọt theo khẩu vị), đặt cối lên máy nhấn nút sau khi hỗn hợp nhuyễn thì tắt máy cho ra ly dùng ngay.

Chia sẽ
  

Ông Park gọi 2 sao trẻ xứ Huế lên U.22 Việt Nam đấu với Kitchee SC

Ông Park gọi 2 sao trẻ xứ Huế lên U.22 Việt Nam đấu với Kitchee SC

2 sao trẻ xứ Huế là Trần Danh Trung và Nguyễn Hữu Thắng đã được HLV Park Hang-seo điền tên vào danh sách 19 cầu thủ đội U.22 Việt Nam tập trung ngắn hạn lần thứ 2 trong tháng 8 (từ ngày 12-15) và là lần tập trung lần thứ 6 tính từ đầu năm 2019.

V-League 2017 đón "bão" cuối mùa

V-League 2017 đón "bão" cuối mùa

V-League 2017 đang chứng kiến những diễn biến bất ngờ ở giai đoạn cuối mùa.